Opnemen tegen de sleur

Toen je hem leerde kennen, wist je het meteen: hij is degene met wie ik mijn leven wil doorbrengen. Dat gevoel was wederzijds. Vol enthousiasme en plezier storten jullie je in het avontuur van samenwonen. Het gaat heel goed en jullie besluiten te trouwen. Nu, enkele jaren verder, zit je met je handen in het haar. Van de vonkjes, pret, plezier is niets meer over. Er is wel altijd iets dat jou of hem chagrijnig maakt. Wat kan opnemen tegen de sleur.

Eerste stap

Deze dip in een relatie of een moment waarop je niks meer ziet zitten en niet weet waarom je nog met elkaar samen bent, komt vaker voor dan je denkt. Relaties belanden in een andere sfeer wanneer kinderen en andere verantwoordelijkheden om de hoek kijken. Ouders nemen zo vaak de rol van vader en moeder over, dat er geen plekje overblijft voor man en vrouw zijn. Vrouwen raken ook onzeker over hun veranderde figuur en bestempelen zich als onaantrekkelijk. Er wordt door man en vrouw een afwachtende houding aangenomen over wie de eerste stap zal maken naar opleving van de relatie. Soms laat het initiatief zo lang op zich wachten, dat de relatie doodbloedt.

Levenswerk

Dat er ooit een tijd zou aanbreken waarbij andere prioriteiten zouden voorgaan boven jullie samenzijn, had je niet gedacht. Weinig zin in seks, niet veel om met elkaar over te praten, helemaal geen lol samen en zelfs ongemakkelijk voelen in elkaars gezelschap. Deze kunnen tekenen zijn van een kloof. Hoe groter het gezin wordt, des te minder tijd maken jij en je partner voor elkaar. Op den duur kan de situatie zo ongezond worden dat een scheiding onvermijdelijk is. Wil je dit voorkomen, weet dan dat een relatie levenswerk is. Het opnemen tegen de sleur, eraan werken en jullie relatie verdiepen doe je elke dag.

Opnemen tegen de sleur

Hoe druk je leven ook is, om het vlammetje dat jullie samenbracht, brandend te houden, moet je het blijven voeden. Maak daarom desnoods in de nacht wat tijd vrij om met elkaar te praten en op regelmatige basis samen iets te ondernemen. Houd voor ogen waarom je voor de ander hebt gekozen. Als je een open boek wordt voor je partner, dan is de spanning eraf. Zorg daarom voor momenten die hem de wenkbrauwen doen fronsen en je aan een nadere blik onderwerpen. Niets is spannender dan afwijken van de routine. Zijn er meningsverschillen? Praat die dan uit. Mokken en weglopen, maakt de situatie alleen maar erger.

Opnemen tegen de sleur

Woord gebroken

In het bijzijn van familie en vrienden hebben jullie elkaar eeuwige trouw beloofd. De huwelijksambtenaar heeft in zijn toespraak nog zo gehamerd op ‘trouw’ en ‘vertrouwen’. Toch is het gebeurd! De man die met een overtuigd ‘ja’ zijn woord gaf, heeft zijn woord gebroken en zich niet aan de afspraak gehouden. Je hebt ontdekt dat hij een ander liefje heeft.

Razernij, pijn, verdriet, radeloosheid, haat en wraak zijn de emoties die je in je lijf voelt zegevieren. Uiteindelijk neem je een impulsief besluit: zo kan ik niet verder! Ik ga scheiden. Echtgenoten die een scheve schaats rijden, is geen vreemd verschijnsel. Dit komt nogal vaak voor. Voordat je een impulsief besluit neemt, is het verstandig om alles eerst goed op een rijtje te zetten.

 

Woord gebroken: Realiteit accepteren

Het beste is om elkaar even niet te zien, niet onder een dak te verblijven of in hetzelfde bed te slapen. Doen alsof je neus bloedt en genoegen nemen met een derde tussen jullie beiden in, is ook geen goed idee. De wagen pakken en naar je rivale rijden voor een confrontatie, is evenmin aan te raden. Je kunt er een minderwaardigheidscomplex aan overhouden. Het beste is de realiteit accepteren en voor jezelf na te gaan of je door wil gaan of niet. De beslissing moet je alleen en persoonlijk nemen. Laat je vooral niet overreden door je echtgenoot of iemand anders.

 

Hand in eigen boezem

In de crisissituatie is het ook nuttig om de hand in eigen boezem te steken en na te gaan waar het mis is gegaan. Beide echtgenoten hebben de taak om te werken aan een goede verstandhouding. Als je man zijn heil elders heeft gezocht, is het goed om na te gaan wat hem ontbrak. Ging het alleen maar om een goed nummertje in bed of spelen andere dingen een rol zoals aandacht, genegenheid en communicatie. Vaak wordt automatisch aangenomen dat vreemdgaan inherent is aan het man-zijn. Maar hoe staat het dan met de belofte bij het huwelijksaltaar?

 

Tweede kans

Het blijkt dat heel veel huwelijken waar overspel is gepleegd, uiteindelijk stranden. Ook al geven partners het een tweede kans. Heb je besloten om je huwelijk te redden, dan moet je het overspel niet onbesproken laten. Praten over alles wat je bezighoudt en dwarszit, is enorm belangrijk voor het verwerkingsproces. Net zo eminent is de bereidheid om te kunnen vergeven. Dit gebeurt niet met een druk op de knop, maar het kan maanden en zelfs jaren duren.

Woord gebroken

Boeken voor nieuwe papa "s

Ook voor je partner gaat er veel veranderen en hij zal soms net zo onzeker zijn als jij. Om hem ook voor te bereiden op het vaderschap, selecteerden wij alvast enkele boeken:

Boeken voor nieuwe papa ‘s

 

Boeken voor nieuwe papa "s